为扎实推进5·25心理健康教育工作，切实关爱学生心理成长，帮助学生释放学习生活压力，培育积极健康的心理状态，5月20日下午，学院依托领航一站式社区在科技大楼9105教室开展5·25心理健康教育暨社区疗愈彩虹跑主题活动，学院学生积极参与本次活动。
活动伊始，学院辅导员苏梦月老师围绕大学生常见心理困扰、压力调节技巧展开讲解，系统介绍了日常可实操的心理减压小知识与趣味解压活动方式，引导同学们正视心理压力，学会科学疏导情绪、自我调节心态。在互动交流环节，同学们踊跃发言，主动分享个人解压方法与成长感悟，现场氛围热烈融洽。
分享结束后，活动户外环节有序开展，同学们集体参与疗愈彩虹健步走活动，结伴前行、放松身心，在运动中释放焦虑、舒缓压力，沉浸式感受运动疗愈的积极作用，有效摆脱学业疲惫，焕发青春活力。
活动尾声，学院为每位参与学生分发精致小绿植，以绿意寄予美好期许，祝愿同学们心怀阳光、向阳生长，以平和乐观的心态面对学习与生活。
本次活动将心理科普、互动激励与运动疗愈相结合，依托领航一站式社区育人平台落地实施，有效缓解学生心理压力，丰富课余文化生活，进一步筑牢学院心理健康育人防线，助力学生健康成长、全面发展。
